Le abitudini di sonno del tuo gatto ti tengono sveglio tutte le ore? Oppure le buffonate notturne del tuo gattino ti danno stanchezza?

Punti chiave

I gatti sono noti per il loro amore per il sonno, spesso dormendo circa 18 ore fuori da un periodo di 24 ore. Ma può sembrare la loro attività notturna, casuale zombi di gatti , saltare su e giù dai mobili, combattere per gioco e altro ancora, non è all'altezza delle aspettative di un animale domestico noto per la sua propensione a fare un pisolino.

Gli orari del sonno dei gatti possono variare molto e la quantità di sonno di cui un singolo gatto ha bisogno dipende dalla sua età, razza e temperamento, nonché da fattori genetici. L’aumento dell’attività notturna può essere dovuto all’istinto naturale dei gatti di cacciare, a un accumulo di energia, a un programma più intenso o a un problema medico. Continua a leggere per saperne di più sugli zombi notturni e su come ottenere più pace di notte.

Leggi anche: 11 consigli per addestrare il tuo gatto a dormire tutta la notte

Ritmi del sonno del gatto

È normale che i gatti siano svegli nelle ore serali, ma troppa attività potrebbe disturbare la casa.

I gatti sono crepuscolari, il che significa che sono più attivi all’alba e al tramonto. Questo ritmo normale si basa sul loro istinto di caccia: le loro prede abituali sono piccoli roditori e uccelli, spesso attivi nei periodi di scarsa luminosità.

La maggior parte dei gatti adulti è quindi attiva in questi orari e dorme durante il giorno, da qui l'uso del termine sonnellini di gatto. Questa propensione ad essere vigili la mattina presto e la sera, tuttavia, non dovrebbe impedire ai gatti di dormire profondamente durante la notte.

Leggi anche: I gatti possono dormire?

Perché alcuni gatti hanno così tanta energia durante la notte?

Ci sono alcuni motivi per cui il tuo gatto potrebbe tenerti aggiornato con le sue buffonate notturne. Esploriamo i più comuni:

1. Istinto di caccia

La notte è un ottimo momento per la caccia; i gatti che vanno all'aperto potrebbero essere più predisposti a cacciare rispetto ad altri.

I felini hanno spesso un forte istinto di sopravvivenza, e questo include la loro abilità nella caccia. Alcuni gatti sono più predatori di altri, trascorrono più tempo fuori in allerta e meno tempo a sonnecchiare comodamente in grembo. Quei gatti che hanno iniziato la vita come randagi, o che hanno vissuto una vita prevalentemente all'aperto e autosufficiente, spesso hanno un istinto di caccia particolarmente affinato.

I gatti con forti impulsi predatori potrebbero essere più attivi di notte, alla ricerca di prede più attive in questi momenti. La preda preferita dei gatti varia, ma alcuni piccoli mammiferi notturni potrebbero attrarre il tuo gatto, il che può portare ad avere l'abitudine di essere sveglio e attivo di notte.

Cosa sai fare?

Prova a soddisfare la spinta predatoria del tuo gatto con tanto gioco attivo. Aggiungere una sessione di gioco prima di andare a letto con giocattoli progettati per essere inseguiti, attaccati e catturati potrebbe soddisfare il bisogno innato del tuo gatto di vagare di notte.

Leggi anche: Come cacciano i gatti?

2. Livelli energetici

Alcuni gatti potrebbero avvertire un’istintiva sferzata di energia durante le ore serali.

Alcuni gatti, inclusa la maggior parte dei gattini, sono naturalmente esuberanti. I gatti, soprattutto quelli più giovani, sono creature attive e fisiche, progettate per trascorrere il tempo esplorando, pattugliando il territorio e cacciando. In natura, i gatti utilizzano brevi periodi di attività ad alta energia per cacciare e catturare la preda, quindi si riprendono dormendo prima di essere pronti a cacciare di nuovo.

Questo potrebbe essere il motivo per cui i gatti che vivono una vita meno attiva rispetto alle loro controparti selvatiche si abbandonano agli zoomies (altrimenti noti come periodi di attività frenetiche casuali), che sono la conseguenza dell'energia repressa che dà luogo a brevi esplosioni di zoom maniacali in giro per casa e ambiente.

I gatti sono spesso considerati animali domestici indipendenti e che richiedono poca manutenzione, ma se passano tutto il giorno a sonnecchiare sul letto, potrebbero avere un po’ di energia da bruciare durante la notte.

Cosa sai fare?

Ricorda che i gatti, soprattutto quelli giovani, hanno bisogno di molta stimolazione fisica e mentale. I gatti hanno bisogno di dormire molto, ma assicurati che ci siano periodi di attività durante la giornata per stancarli un po’. Considera l'idea di aggiungere un nuovo giocattolo per gatti a casa ogni tanto, oppure prova una mangiatoia per puzzle o una palla regalo per un po' di stimolazione mentale.

Mantenere il tuo gatto occupato e attivo durante il giorno fa bene alla sua salute fisica e al benessere mentale e potrebbe farti dormire un po’ di più la notte.

Leggi anche: Il mio gatto dovrebbe dormire con me di notte?

3. Programmazione e rinforzo

I gatti che passano la giornata a sonnecchiare mentre sei al lavoro hanno maggiori probabilità di avere una sferzata di energia durante la notte.

spazzola per gatti a pelo corto

I proprietari di animali domestici potrebbero accidentalmente rafforzare l’attività notturna dei loro gatti. Le nostre vite frenetiche fanno sì che i gatti siano spesso lasciati a se stessi durante il giorno, il che di solito porta a molti sonnellini. Torniamo quindi a casa, pronti per interagire e giocare con il nostro delizioso compagno felino. Ciò può portare i livelli di energia del tuo gatto a raggiungere il picco in tarda serata e di notte, rinfrescato dal giorno di riposo ed eccitato dal tuo ritorno a casa.

Anche gli orari di alimentazione possono avere un ruolo nelle buffonate notturne. Se il tuo gatto fa un pasto mattutino abbondante, potrebbe avere fame durante la notte e svegliarsi per cercare cibo nelle prime ore del mattino. Alcuni gatti sono pascolatori e preferiscono mangiare piccoli pasti multipli nell'arco di 24 ore.

I proprietari di animali domestici possono anche rafforzare questo comportamento frustrante del gatto in altri modi senza saperlo. Se il tuo gatto ti sveglia regolarmente di notte, potresti aver adottato strategie di sopravvivenza, come lasciarlo saltare sul tuo letto e farsi coccolare, o dargli un pasto o qualche dolcetto per calmarlo. È davvero forte la tentazione di fare tutto il necessario per dormire ancora un po', ma premia il tuo gatto per averti svegliato e aumenta la probabilità che ripeta il comportamento.

Cosa sai fare?

Cerca di essere coerente con il tuo approccio alle attività notturne ed evita di reagire in un modo che possa incoraggiare il comportamento. Cerca di garantire al tuo gatto periodi di attività fisica distribuiti durante il giorno, non solo la sera. Modificare il programma di alimentazione del tuo gatto in modo che abbia lo stomaco pieno prima di andare a letto può essere utile per dormire più a lungo.

Un'altra opzione se la fame sembra essere il problema è lasciare una mangiatoia per puzzle fuori che il tuo gatto possa usare durante la notte, o nascondere alcuni dolcetti in una stanza affinché possano rintracciarli nelle ore piccole.

Leggi anche: I gatti hanno il senso del tempo?

4. Cause mediche

I gatti anziani che soffrono di demenza potrebbero avere difficoltà a dormire ed essere più attivi di notte.

Svegliarsi durante la notte può essere un segno di un problema di salute, soprattutto se si tratta di un comportamento nuovo per il tuo gatto. Vari problemi possono causare un cambiamento nel ciclo sonno-veglia, da qualcosa di semplice come le pulci che causano irritazione della pelle e leccamento eccessivo a condizioni dolorose come artrite causando disagio, irritabilità e difficoltà a dormire.

I gatti più anziani possono soffrire di disfunzioni cognitive, che possono alterare le abitudini del sonno del tuo gatto e causare risvegli notturni, vocalizzazione e periodi di disorientamento.

Le preoccupazioni comportamentali possono anche cambiare la routine e le abitudini del tuo gatto, compreso il sonno. Fatica e l'ansia, ad esempio, dovuta a un nuovo animale domestico, a rumori forti o a cambiamenti nell'ambiente, può portare a molteplici sintomi sottili.

Questi potrebbero includere un cambiamento nelle abitudini della lettiera o nell’irrorazione dell’urina, graffi e vocalizzazioni eccessive, cambiamenti nelle interazioni con i proprietari e altri animali domestici, nonché modelli di sonno alterati.

Cosa sai fare?

Se sei preoccupato per il tuo gatto, soprattutto se hai un gatto anziano o se ha improvvisamente cambiato le sue abitudini di sonno, chiedi consiglio a un veterinario. Alcuni sintomi di problemi medici possono essere molto sottili nei gatti e facilmente non rilevati senza un controllo veterinario.

Leggi anche: Perché il tuo gatto urla di notte e come fai a farlo smettere?

Gatti con molta energia di notte: considerazioni finali

Aggiungere più attività e giocare durante il giorno può aiutare il tuo gatto a dormire di più durante la notte.

I gatti sono spesso associati a lunghi sonnellini al sole e richiedono una quantità piuttosto elevata di sonno ogni giorno. Tuttavia, il sonno dovrebbe essere intervallato da periodi di attività vigorosa. La loro natura crepuscolare e la loro spinta predatoria possono predisporre i gatti a essere svegli e attivi di notte.

Un sacco di gioco attivo durante il giorno e alcune modifiche agli orari dei pasti possono aiutare il tuo gatto (e te!) a dormire meglio durante la notte, ma ricorda sempre di far controllare il tuo gatto da un veterinario se sei preoccupato, poiché i problemi medici e comportamentali possono svolgono un ruolo anche in questo problema comune.

Leggi anche: Come giocare in sicurezza con un gatto, secondo un comportamentista felino

Domande frequenti

Perché il mio gatto ha molta energia di notte?

I gatti sono naturalmente crepuscolari, il che significa che sono attivi all’alba e al tramonto. Sono anche energici e necessitano di molta stimolazione mentale e fisica. Troppo sonno diurno, fame, pulsione predatoria e problemi medici possono causare un’elevata attività notturna.

Come posso impedire al mio gatto di essere iperattivo di notte?

Prova ad aggiungere molto gioco attivo durante il giorno, per bruciare l'energia in eccesso e ridurre il sonno diurno. Dai da mangiare al tuo gatto un pasto prima di andare a letto per ridurre la fame durante la notte ed evitare di rinforzare il comportamento. Si consiglia un controllo veterinario per escludere cause mediche del risveglio notturno.

I gatti hanno più energia di notte?

I gatti sono naturalmente crepuscolari, più attivi all'alba e al tramonto. Hanno bisogno di circa 18 ore di sonno al giorno, ma se dormono troppo durante il giorno e non svolgono abbastanza attività fisica, potrebbero essere attivi e pronti a cacciare di notte.